Divulgação Assessoria

A Agremiação Sportiva Arapiquense (ASA) inicia, nesta terça-feira (30), mais uma semana de treinamentos visando o seu próximo confronto pelo Campeonato Alagoano.

O GIGANTE Arapiraquense enfrentará o Desportivo Aliança, no Campo da Universidade Federal de Alagoas (Ufal), no dia 10 de abril, sábado, e o técnico Ademir Fonseca, junto a comissão técnica alvinegra, elaborou uma programação de treinos técnicos, táticos e físicos para mais este embate.

Confira a programação:

Terça-feira (30)

8h30 – Treino de força;

15h30 – Treino técnico-tático;

Quarta-feira (31)

15h30 – Treino técnico-tático;

Quinta-feira (1°)

8h30 – Treino de força;

15h30 – Treino técnico-tático;

Sexta-feira (2)

8h30 – Treino tático;

Sábado (3)

15h30 – Treino tático;

Domingo (4)

- 8h30 – Treino para grupo específico;

- Descanso recuperativo.

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